Турбожрачка изюма рецепт

турбожрачка изюма рецепт

Меня периодически спрашивают, неужели меня не соблазняет тот ферментированный продукт, о котором говорит Изюм (так называемая турбожрачка), который может быть еще вкуснее, чем вареный и тушеный. Так вот, меня это ну совершенно не соблазняет, вот ни грамма. Что меня соблазняет, так это сочные вкусные спелые фрукты и ягоды. Особенно те, которые я давно не ела и по которым уже соскучилась. А всякие ферментированные продукты… честно говоря, для меня это большое фу. Сказать, что для меня это неаппетитно – ничего не сказать. Мне конечно чутка интересно, что там такого Изюм выдумал, но только с той лишь стороны, чтобы ухмыльнуться над его дурацким изобретением. Потому что все, что нужно, природа уже изобрела – фрукты и ягоды, которые уже приготовлены, с которыми ничего не нужно сделать. А чего-то там ферментировать… буээээ… sorry, но у меня кроме отвращения это ничего не вызывает. Бяка, не иначе.

Мне до сих пор немного жаль, что Изюм пошел не по тому пути. Хотя.. у каждого ж свой путь, свой выбор, и для него это правильно, а фруктоедение – нет. Для меня наоборот.

А еще, я наоборот ищу для себя более и более легкие фрукты, а Изюм наоборот что-то более плотное и более сытное. Уверена, что у меня от его турбожрачки заворот кишок бы случился!

Я уж лучше буду на фруктовые рынки и базы ходить. А еще лучше – выращивать всю эту вкуснятину своими руками, к чему мы постепенно и идем;)

fruitarian.ru

pΩq Фото и видео называвших себя сыроедами

Ну что, дорогие мои детишечки? Весь сыроедный интернет мучается желание познать из чего же состоит турбожрачка господина Изюма (ибо как известно, что господа все в Париже и в Испании). Попробуем применить раввинский метод простых соображений для решения этого вопроса.

Для опорных пунктов будем применять накопленный сыроедами опыт познания жизни и логику.

Итак, что мы имеем на начало отсчёта? Определим, так сказать исходный вектор.

Судя по сообщениям господина Изюма, изложенным им на форумах:

1. Им изобретена турбожрачка
2. Турбожрачка “до краёв наполнена жизнью“
3. Принцип СМЕ не нужен
4. Фрукторианство – это мертворожденная диета сродни солнцеедству
5. Питается он сырой растительной пищей
6. Его детей не оттащишь от турбожрачки, они её предпочитают всем фруктам, хоть с детства были сыромоноедами
7. Турбожрачку он придумал, экспериментируя на мочёных оливках
8. Турбожрачку можно делать из мандаринов
9. Турбожрачка дешёвая (1 евро на питание семьи в день)
10. Турбожрачки в России много
11. Турбожрачка – это новая ступень в развитии питания человека. Новая настолько, что нет ни малейшего намёка на неё в интернете.
12. Турбожрачка родилась после необычного объёмного взгляда на известные системы питания человека
13. При обнародовании рецепта турбожрачки все поймут, что другие системы питания являются фуфлом, а их приверженцы – фуфлыжниками

Народ сыроедный нестойкий метнулся квасить капусту, так как им это показалось заманчивой перспективой улучшения еды (и пофиг им болезным было на то, что квашение старо как мир и уж ссылок в интернете на это дело вообще завались.

Включаем метод простых соображений в отношении квашенной капусты.

Что известно про квашенную капусту? То, что квашение является одним из видов консервирования. Консервирование что делает? Оно преобразует пищевой продукт в вещь, не съедобную для бактерий. Квашеные продукты даже варить в обычной системе питания надо дольше, так как они стают твёрдыми и не поддаются легко обработке. Такой продукт нельзя считать “наполненным жизнью“.

Кроме этого, помня лекции против алкоголя, в которых призывают не пить шампанское, ибо спирт является продуктом выделения бактерий при жизненный процессах (по-нашему это их моча), то перенося это на молочнокислые бактерии стаёт понятным, что молочная кислота – это моча молочнокислых бактерий. При этом процесс её накопления в рассоле продолжается до тех пор, пока они сами не передохнут, захлебнувшись своей мочой. Из-за этого концентрация спирта в вине не может быть выше 11,5%. Соответственно и в капусте должен быть аналогичный процент максимального содержания молочной кислоты.

Так. Перспектива заняться бактериальной уринотерапией носит конечно элемент романтизма, но не настолько, чтобы считать этот продукт “наполненным жизнью до краёв“. Хотя. Что там в чужой голове Изюмовой, одному богу известно. Но надо отдать ему должное, что он вроде не считает квашенную капусту за ништяк.

С квашенной капустой вроде разобрались. Возьмёмся за бактерии, из-за которых сыроедный народец и затеял возню с квашением. Ему казалось, что он будет наращивать мышцы, переваривая бактерии из рассола, заливая их соляной кислотой в своих желудках как корова.

Это конечно хорошо, но есть и другие мнения на сей счёт. А в других мнениях 1 появляется такое выражение как “наркотический эффект“.

Итак с мнением биохимика на вред поедания бактерий мы познакомились. Самое время напомнить мнение сыроеда времён начала прошлого века о бактериях. Он считал бактерии в кишечнике сродни паразитам и полагал, что идеальный организм человека не содержит бактерий внутри себя:

“. ведь опыты американца Хораса Флетшера доказали, что нашъ кишечникъ можетъ обходиться и безъ бактерий, и вь такомъ случае и пищеварение и здоровье делаются идеальные, пищи требуется въ три раза меньше и усвояемость ея 90%, тогда какъ съ бактериями усвояемость ея лишь 10%. Изъ этого слѣдуетъ, что излишекъ пищи идетъ лишь на вредное брожение и кормление бактерий, глистов и солитеров, что считается нормальнымъ; я же думаю, что брожение въ кишкахъ отравливаетъ весь организм. ”

После этого заявления неплохо бы задуматься как избавиться от бактерий внутри себя и опробовать увеличение усвояемости пищи с 10% до 90%! Но господин Изюм упорно пишет, что он что-то делает именно с растениями для получения своей неизвестной, но уже легендарной Турбожрачки.

Ну хорошо, ведь не первый на свете господин Изюм, которому приходит на ум изготовление турбожрачки? Какие виды турбожрачек нам уже известны?

• Шоколад
• Щербет
• Мороженое
• Жареный картофель
• Сало с хлебом
• Сдоба
• Всевозможные каши
• Борщ со сметаной и шкварками
• И т.д., и т.п.

Что объединяет все известные виды турбожрачек?

Они все являются смесью жиров и углеводов, что представляет собой вид лёгкого, но такого желанного наркотика..

Итак, учитывая вышеизложенное, делаем вывод, что господин Изюм изобрёл доселе неизведанную комбинацию жиров и углеводов из растительных продуктов, которая наркотически воздействуя на человека, заставляя его отказываться от фруктов, может усваиваться гораздо лучше сырой пищи.

А так как нам к тому же известно, что у него под руками был экспериментальный материал замоченных водой оливок (источник натуральных жиров) и фруктов или овощей (источник натуральных углеводов), то можно смело предположить, что легендарная Турбожрачка является смесью обработанных водой оливок и фруктов (овощей).

Но раз господин Изюм уверен, что его турбожрачка может быть легко изготовлена хоть на Севере, хоть в России, то оливки однозначно должны быть заменяемы на другой доступный источник растительных (а может уже и не только растительных) жиров. В Сибири это могут быть кедровые орехи, например, а на Украине – семечки подсолнечника.

Оливки свежие и замоченные я не пробовал, а представить, что смесь орехов с ягодами будут с удовольствием есть дети могу. А если при этом кислота фруктов или ягод сможет так воздействовать на жирные орехи (оливки и т.п.), что они начнут усваиваться в усиленном темпе – значит это и будет искомой турбожрачкой.

P.S. А сыроедный народ считает, что турбожрачка делается с применением энзимного напитка.

1 – Цитата от ges: Уважаемый Егорка! Я ведь не случайно просил не отвечать мне, ну реально нет желания вступать в полемику. Ни к чему это. Тот, кто знает и понимает, давно все уже себе доказал. Ему достаточно отражения в зеркале, где он каждый день видит здорового молодого человека с чистой кожей и очень густыми волосами, даже после 40. Волосяной и кожный покров вообще идеальный индикатор состояния ЖКТ любого млекопитающего, от них организм избавляется при проблемах в первую очередь. Именно волосы и кожа в первую очередь страдают от дефицита витаминоподобных веществ, вырабатываемых устойчивой микрофлорой. Можно сколько угодно насиловать свой организм, переживать мифические кризы и кризисы, которые являются лишь следствием этого насилия, а отнюдь не очищением, но здоровее от этого не станешь. Для меня давно очевидно одно – высокобелковые продукты, даже в сыром виде (злаки, семена, орехи и т.п.), крайне вредны для нашего организма, приводят к бурном росту патогенных анаэробов, причем я видел это не во сне, а много раз под микроскопом. Это ведь только Изюм разочаровался в ХомоСапиенс, уничтожив по незнанию сначала свой организм, а потом ошибочно посчитав весь род человеческий ущербным. На самом деле, наш организм – самый совершенный биоробот на земле, который просто нужно правильно эксплуатировать. Все что ему нужно – это правильное сочетание сырых природных моно и полисахаридов, а также органических кислот. При чем именно сочетание, иногда индивидуальное по своим собственным ощущениям. (вот здесь можно дать материал на диссертацию На этом топливе нужная нам микрофлора формируется в течение НЕСКОЛЬКИХ НЕДЕЛЬ, а не мифических тяжелых лет с постоянными не менее мифическими кризами, а которых говорил известный автор. Еще раз говорю, те, кто разбираются, давно уже все себе доказали. Мне самому под 40, все проверяю личным опытом. Советовать могу только одно – думать своей головою.

Предлагаю на этом отпустить меня все-таки.

Напоследок для Изюма. Вижу, что он здесь. Александр, Вы не знаете лично меня, я не знаю лично Вас, и ни мне, ни Вам это знакомство ничего нового не даст. Поэтому в порядке заочной критики. Ваша так называемая “турбожрачка” в виде предварительно ферментированных гидролизованных полисахаридов (не важно из чего они берутся, из злаков, зелени, оливок и т.п.) СТАРА КАК МИР. Ничего нового. Типичный корм для скота на убой. Еще на Руси была поговорка “растет как на дрожжах“. Именно это Вы и “открыли“. Да, можно, пардон, жрать чужеродные бактерии (своих собственных Вы так и не смогли научиться “размножать” и кормить, это очевидно и Вам, и мне, и любому кто смотрит со стороны). Да, эти “дрожжи” заливаются соляной кислотой в желудке, что в результате аутолиза дает высокоактивные биогенные амины и белки, а также ряд витаминоподобных веществ, недостаток которых у Вас стал заметен после 4-5 лет “правильного” питания. Именно это позволяет Вам ощущать такой прилив сил, рост массы, “печку” в животе и т.п. Особенно после того страшного авитаминоза (Вы ошибочно называете это очищением и “штопором“), в который Вы сами себя и вогнали. Как следствие того авитоминоза – апатия и депрессия, расстройство ЦНС. Еще раз повторюсь, старо как мир. Но мы не коровы. У нас основным органом является мозг, а не туловище, бурный рост массы – это показатель НЕНОРМАЛЬНОГО развития организма, Вы так это и не поняли. Ваш ЖКТ не станет здоровее, он ОСТАНЕТСЯ таким же слабым, если не станет еще ущербнее. Что произойдет дальше, дальше очень просто и опять же “уже было“. Вскоре магический эффект закончится, и у Вас снова начнется “падение показателей” , правда масса тела уже будет другой. Вам нужно будет “увеличивать” дозировку этого допинга (по сути Вы стали принимать эндогенные биостимуляторы в виде белковых структур микроорганизмов), с большой вероятностью перейдете на термообработанные легкоусвояемые белки. Это будет СМЕ 3.0, как я понимаю Ничто не ново под этой луной. Желающим усовершенствовать “турбожрачку” Изюма рекомендую замачивать овес, эффект будет ядерный, поверьте. Масса и многое другое вырастет. Правда, недолгим будет этот эффект.

p.s. Изюм, изучите понятие ферментации хотя бы – употребляете часто, но редко по делу. Все, ушел. Простите, если что.

p0q.ru

Холиварофорум

ОБИТЕЛЬ ЗЛА И ЗАВИСТИ™: ПЕЧЕНЬКИ, ПОПКОРН, ДИСКУССИИ О ЛИТЕРАТУРЕ

НЕ ВСЁ, ЧТО ГОВОРЯТ НА ХОЛИВАРКЕ, – ПРАВДА!

Объявление

#1 2014-01-17 00:41:50

Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

Не знаю, видел ли кто-нибудь это. По ссылкам обсуждение http://jesika.diary.ru/p194580153.htm

Искать посты-первоисточники нет сейчас времени, но уже скрины в темах вымораживают.

#2 2014-01-17 01:26:17

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

Это сообщение перенесено из темы "Ссылки на блюда и продукты". Дефолтный модератор

Не знаю, видел ли кто-нибудь это.

бляяяяя, у меня аж мурашки по коже.  

#3 2014-01-17 01:53:31

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

Это сообщение перенесено из темы "Ссылки на блюда и продукты". Дефолтный модератор

Не знаю, видел ли кто-нибудь это.

сыроеды такие же больные на голову. помню на прошлом форуме мелькали ссылки. там у парня молодого пошло какое-то сильное заболевание, ну не помню, чуть ли не почки разлагаться начали. дык чо, "таблетки нини, там химия-зараза, врачи зло, ты главное питайся сырым и все само рассосется". и еще тритыщи случаев.

особенно жалко, когда детей таким же образом морят. без необходимых веществ они и вырастают недоразвитыми, ограниченными. если вообще вырастают.

Добавлено спустя 14 мин 01 с:

Некий критикуемый антропологами профессор дал интервью в котором опустил женщин. Мозг меньше, равенство невозможно, бабы истерички. В комментариях вроде все взрослые люди, а пишут как в ЖЖ или похлеще. Эмоции, борьба, хаос!

хотела побатхертить, но поняла, что не от чего. утираю слезы чего-то там. просто такими звездными мудаками можно быть только в интернетах!))))

#4 2014-01-17 09:26:23

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

Это сообщение перенесено из темы "Ссылки на блюда и продукты". Дефолтный модератор

Бля, три дня родов до разрыва трахеи – это удачные роды, папашу хочется уебать, пока не убил ребенка! В доме малютки малыша хоть кормить будут!

#5 2014-01-17 10:15:53

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

Это сообщение перенесено из темы "Ссылки на блюда и продукты". Дефолтный модератор

Не знаю, видел ли кто-нибудь это. По ссылкам обсуждение http://jesika.diary.ru/p194580153.htm

Искать посты-первоисточники нет сейчас времени, но уже скрины в темах вымораживают.

Пост в сыроедении уже потерли, видимо, но в интернете полно скриншотов.

#6 2014-01-17 10:53:44

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

Это сообщение перенесено из темы "Ссылки на блюда и продукты". Дефолтный модератор

ну слава богу, что кормилицу ищут. Хотя, боюсь, толку для ребенка уже не будет. Теперь у фруктофилов есть свой живой овощ(

#7 2014-01-17 11:13:08

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

Это сообщение перенесено из темы "Ссылки на блюда и продукты". Дефолтный модератор

Может, для сыроедов сделать тему в картотеке? Эти имбецилы  не перестают "радовать" уже который год 

#8 2014-01-17 11:34:18

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

Это сообщение перенесено из темы "Ссылки на блюда и продукты". Дефолтный модератор

обсуждение в доктор-киллере

#9 2014-01-17 11:37:12

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

Это сообщение перенесено из темы "Ссылки на блюда и продукты". Дефолтный модератор

Не знаю, видел ли кто-нибудь это. По ссылкам обсуждение http://jesika.diary.ru/p194580153.htm

Искать посты-первоисточники нет сейчас времени, но уже скрины в темах вымораживают.

нет хуже врага, чем твой родитель земля, о сколько же ты долбоебов носишь.

#10 2014-01-17 23:55:54

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

Это сообщение перенесено из темы "Ссылки на блюда и продукты". Дефолтный модератор

Наше правительство, вместо того, чтобы геев запрещать, лучше бы отлавливало всех этих фрукторианцев, спасало бы их детей, а самих сыроедов и прочих шизофреников принудительно лечило и отправляло в трудовые лагеря. И страницы бы их выпиливали бы, чтобы не пропагандировали свой бред таким же слабы на голову.

#11 2014-01-18 13:15:10

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

Это сообщение перенесено из темы "Ссылки на блюда и продукты". Дефолтный модератор

исходная группа фрукторианцев тут

а есть еще форум, мимими

всех в грузовик и в Кащенко.

и чтоб пели по дороге "Славное море священный Байкал"

#12 2014-01-18 13:48:20

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

Это сообщение перенесено из темы "Ссылки на блюда и продукты". Дефолтный модератор

А вместо крема зимой на руки авокадо мазала.

Не моюсь и не чищу зубі полтора года.

Главное, чтоб такое на улице не подошло дорогу спросить или в автобусе/метро рядом не село 

#13 2014-01-18 13:57:10

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

Это сообщение перенесено из темы "Ссылки на блюда и продукты". Дефолтный модератор

всех в грузовик и в Кащенко.

Да пусть живут как хотят, чай, не 16 век, чтоб людей сжигать за другой образ жизни, пусть делают, что хотят.

#14 2014-01-18 14:29:34

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

Это сообщение перенесено из темы "Ссылки на блюда и продукты". Дефолтный модератор

Да пусть живут как хотят, чай, не 16 век, чтоб людей сжигать за другой образ жизни, пусть делают, что хотят.

Лишь бы детей не морили, но даже этим неадекватам немного вправили мозг и те ищут кормилицу. Вся жизнь – это в каком-то смысле эксперимент, если кто-то хочет проверить себя на прочность, перейдя на фруктовую диету – пускай, другие смогут оценить результат и сделать выводы.

#15 2014-01-18 16:15:34

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

#16 2014-01-18 18:57:47

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

сейчас моюсь раз в месяц водой с мочалкой

зубы уже не чищу

. и в радиусе 2 м. вокруг меня никого нет!

Оружие массового поражения, аноны, чо!

всех в грузовик и в Кащенко.

#17 2014-01-18 21:46:52

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

Аноны, кулстори про сыроедов:

Я ехала в поезде с тётенькой в возрасте, мы всем купе разговорились, и она рассказала, что уже несколько лет как сыроед. И дальше началось зомбирование в стиле Свидетелей Иеговы. Нам зачитывались цитаты из книги какого-то знаменитого сыроеда про женщину из Израиля, которая в 70 лет перешла на сыроедение и остановила рак, отрастила новые зубы, избавилась от морщин и, после того, как у неё ещё и женские функции восстановились, вышла замуж за сорокалетнего мужика. Читалось это всё на полном серьёзе и с целью убедить нас в целительной силе сыроедения, потому что тётенька несколько раз повторила "Вот вы мне на слово не верите, но книгу почитайте, книге-то вы поверите!". Мы с попутчицами постарались как-то свернуть с этой темы, но стоило в нашем разговоре образоваться паузе, как тётенька-сыроед сразу же начинала рассказывать, как хорошо себя чувствует, либо зачитывать очередные невероятные цитаты из книжечки. Впечатление после себя она оставила очень гнетущее.

#18 2014-01-18 21:47:53

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

Блядь. Открыла группу фрукторианцев, а там среди подписчиков – моя бывшая одноклассница. Какой пиздец, товарищи.

#19 2014-01-18 22:04:52

Re: Веганы, сыроеды, праноеды и прочие альтернативноедящие

Я и мой молодой челове сыроеды. Он сыроед вот уже с зимы, правда недавно происходили многочисленные срывы. Я 100% сыроед около месяца, до этого 3 месяца со срывами. С сыроедением наша сексуальная жизнь превратилась в духовное общение)) Похоть исчезла, но нас обоих это устраивает) Мы не являемся заложниками физического тела)

Где-то год назад в избранном мелькало глумление над упоротой статьёй, что мол, у сыроедов не либидо падает, а приходит в норму, а у грязных мясоедов оно не нормальное и разжижает мозг мыслями о секса.

holywarsoo.net

Турбожрачка, или разнообразим меню сыроеда

Человек никогда не останавливается на достигнутом, экспериментирует, придумывает. Вот и я не прошёл мимо темы адаптации сыроедов к курсу доллара.

Новое и вкуснейшее блюдо на столе сыроеда (раньше я бы посчитал эту фразу бредом ;-) ) из доступных продуктов, эдакая турбожрачка, не имеющая правда никакого отношения к Изюму.

И так – берём стакан арахиса сушёного, перемалываем тщательно в кофемолке прямо с красной оболочкой, натираем на мелкой тёрке грамм 30 – 50 огурца свежего (колечко длинной сантиметра три – четыре) – смешиваем ложкой в тарелке и турбожрачка готова. Есть необходимо запивая водой ввиду сильной концентрации продукта.

Масса получается напоминающая мясной фарш по виду, по вкусу же это довольно приятная сладковатая масса с запахом пельменей, по действию и сытности это настоящая турбожрачка – стаканом арахиса будешь сыт весь день.

Если кто употребляет лук репчатый, можно добавить натёртую половинку средней луковицы – вкус будет намного интереснее, с луком можно совсем без огурца. Так же можно добавить мелконарезанную зелень – укроп, петрушку, лук. Получатся такие сыроедческие котлеты, съев одну такую, можно ходить весь день сытым и довольным.

Еда эта конечно мало вписывается в монотрофное сыроедение, но как я понял – нет правого или левого, всё зависит от вашей позиции в пространстве :-)

blog-v.ru

Сладкая диета: худеем от изюма

Сладкая диета: худеем от изюма

Одним из ценнейших высушенных плодов является изюм. Это не что иное как высушенный виноград разных сортов. Несмотря на удаление влаги из него, большая часть полезных веществ, в том числе и витаминов, в нем остается.

Кстати, этот продукт можно использовать для похудения – об этом все чаще и чаще говорят диетологи. Как похудеть с помощью изюма?

Изюм издавна ценится за свои полезные для здоровья свойства – в нем содержится целый набор витаминов и микроэлементов. Особенно ценными в его составе являются витамины группы В – тиамин, витамин В2 и витамин В3, достаточно много в изюме и ретинола. Кроме того, в состав изюма входит железо, кальций, магний, фосфор, калий, медь. Изюм содержит достаточное количество фруктовых кислот, виноградный сахар, клетчатку, помогающие процессу пищеварения и регулирующие стул при запорах.

Изюм используют как лечебно-профилактическое средство при болезнях нервной системы, атеросклерозе и других заболеваниях сердца и сосудов, он укрепляет стенки сосудов, что очень полезно при кровоточивости десен. Изюм включается в состав многих лечебных диет, он полезен детям в период простуд и для их профилактики.

Примерно 50 граммов изюма в день способны поддержать эмоциональный тонус и работоспособность, а за счет витаминов и минералов его можно считать естественной "таблеткой" поливитаминов.

Калорийность изюма, конечно, достаточно высока в сравнении со многими сухофруктами и продуктами, в 100 граммах продукта в зависимости от сорта содержится около 250-270 ккал. Но изюм быстро насыщает, поэтому съесть его много невозможно.

Ученые утверждают, что изюм – отличное средство в борьбе с отложениями жира вокруг талии. Причем темные сорта изюма в этом плане эффективнее светлых. Это связано с послабляющим свойством изюма и его способностью к активации работы печени и пищеварения в целом, сообщает Passion.ru.

Как применяется изюм для похудения

Если вам тягостны приступы голода, возникающие во время диеты, вас вполне может выручить горсть изюма. Такой перекус не нагрузит пищеварительный тракт и отлично утолит голод. Не стоит только употреблять орехово-изюмную смесь с сахаром или медом – в ней слишком много калорий.

Изюм славится своим слабительным действием, поэтому его применяют в качестве очистительного и послабляющего средства. С помощью изюма можно похудеть на пару килограммов, применяя несколько дней подряд отвары или настои из изюма с добавлением трав и некоторых других компонентов. Но прежде чем начать худеть, необходимо проконсультироваться со своим терапевтом.

Кроме того, применяя слабительные и очистительные отвары и настои, необходимо их дополнять правильным питанием и физической активностью. Иначе даже самый полезный напиток превратится в негативный фактор, приводящий к нарушению здоровья.

Рецепты для похудения с изюмом

Эти рецепты подойдут только взрослым со здоровым кишечником. Они противопоказаны при болезнях печени, камнях в желчном пузыре, при склонности к диарее и синдроме раздраженного кишечника. Запрещены такие сборы подросткам, беременным и кормящим женщинам.

Остальным же необходимо первоначально опробовать рецепт в половинной дозе, не будет ли на него негативной индивидуальной реакции. Если в процессе приема возникают негативные ощущения, процедуру необходимо прекратить.

1 стакан изюма белых сортов,

200 г травы сенны,

300 г сиропа шиповника,

Изюм промыть и залить одним литром крутого кипятка. Траву сенны также залить литром кипятка, через час оба настоя процедить, соединить между собой, добавить сироп шиповника. Смесь перед употреблением взболтать, пить по вечерам или на ночь примерно по 50-100 г. Хранить готовый настой следует в холодильнике.

150 граммов изюма черных сортов,

30 г травы сенны,

150 мл холосаса.

Изюм промыть и залить горячей водой, варить около 5 минут, добавить траву сенны, кипятить еще 10 минут, остудить. К остывшему отвару добавить холосас, размешать и процедить. Принимается такой отвар по 100 мл через час после еды или за час до сна. Курс состоит из 2 недель приема с 2 неделями перерыва, пока смесь не закончится.

400 граммов чернослива,

100 граммов кураги и столько же белого изюма,

50 граммов травы сенны,

200 граммов плодов шиповника,

жидкий мед – по необходимости.

Смесь измельчить блендером или мясорубкой, смешать ее с жидким медом до образования густой кашицы. Полученную смесь принимать дважды в день, утром и на ночь по полной столовой ложке.

mignews.com.ua

Категория: Разные рецепты

Загрузка...