Рецепт счастливой семьи

Счастливая семья – рецепты счастливой семьи

Добрый день! Сегодня мы затронем тему семейного счастья и поговорим о рецептах счастливой семьи. Вы узнаете, как создавать, а главное — сохранять дружную и позитивную атмосферу в своем доме. Осознание проблемы — это первый и очень уверенный шаг к ее решению.

Содержание

Качества и признаки счастливой семьи

• Правильно расставленные приоритеты. Если у вас на первом месте карьера, то проблем в семье просто не избежать. Дети недосмотрены, муж «недолюблен», у всех стресс.
• Не бойтесь ответственности. Берите ответственность на себя за атмосферу в семье. Если вы будете винить партнера, то это только усугубит ваши отношения. Только вы делаете свою жизнь, вами никто не руководит свыше. Поэтому только от вас будет зависеть настроения в семье и прочих сферах жизни. Может вы слышали от других фразу: «если у нашей мамы плохое настроение, то оно плохое у всей семьи».
• Частные прикосновения. Иногда человек весь день, как колючий ёжик, что ему не скажешь он фыркает и хмурится. И лишь одно объятие, одно прикосновение или один поцелуй растапливает ледяное сердце и настроение поднимается само собой.
• Приятные неожиданности. Сделайте то, что вы обычное не делаете, дабы разнообразить вашу жизнь: страстное смс, маленький подарок, прогулка на кораблике вдвоем и т.д.

Читать: Как вернуть страсть в отношения с мужем

Любой человек хочет заботы, понимания и душевного тепла. Дом, в котором он находит все эти качества, становится родным и незаменимым. Возвращаться в такое место — одно удовольствие. К тому же за добро хочется платить добром.

В счастливой семье стараются контролировать свои первостепенные эмоции, ведь крики и злые слова ничего не дадут. Они навсегда остаются в памяти и постепенно портят отношения. Думающие и понимающие люди помогают бороться с проблемами, а не просто ругают за них. Такое отношение намного приятнее осуждения и гнева.

К тому же счастливую пару не раздражают мелкие недостатки и особенности друг друга. Они понимают, что ссора из-за носков или не опущенной крышки унитаза — это глупо. Если вы любите друг друга, то принимайте все мелочи и не ругайтесь по пустякам. Именно такие нюансы и портят настроение, но портят его тем, кто сам этого ищет.

• Одним из ярких признаков благополучного союза является внимание. Это касается стрижки, нового галстука, изменения привычки и многих подобных вещей. Но помимо этого существует и другое внимание, которое выражается в умении выслушать, дать дельный совет, не перебивать собеседника и искренне интересоваться его жизнью.

Каждый замечал, что порой все уши прожужжал своей половинке о важности предстоящего события, а когда оно прошло, то родной человек даже не спросил об этом. Память у всех разная, но когда ты по-настоящему любишь и уважаешь человека, то ты также переживаешь и за его дела.

Что касается внимания, то это очень обширная тема, которая является одной из самых важных критериев счастливой семьи. Внимание — это умение слышать желания, мечты и вкусы другого. Дарить долгожданные подарки, покупать любимые цветы и даже не забывать, что он любит разбавлять чай сливками, а не молоком.

• Не менее ярким признаком счастливых отношений считают самопожертвование. Это не значит, что нужно бросаться из окна или под поезд, если другой так сделал. Жертвовать можно временем, любимыми вещами и комфортом. Нужно уметь с любовью делиться вкусным пирожным, одеялом, пиджаком. Неравнодушные люди, прежде всего, интересуются мнением и желанием другого, а лишь потом высказывают свое.
• В счастливой семье нет обид, а все возражения доносятся спокойным тоном и без претензий. Добрые слова, комплименты — это не лесть, а любовь, которую хочется выражать. Пожалуй, уважение — это самый правильный синоним счастливой семьи. Без него отношения быстро погибнут.

Взаимоотношения родителей и детей

Если в семье уже есть дети, то ситуация мало меняется. Выбор быть счастливыми или нет, вы делаете сами, а ребенок все это впитывает. Именно на примере родителей он строит свое мировоззрение и систему брака. Разумеется, собственное мнение и настроение у него тоже должно быть, но гораздо приятнее ладить со своим чадом, а не воевать.

Дети в счастливой семье тоже становятся счастливыми, ведь все взаимосвязано. Когда тебе постоянно дарят тепло и заботу — ты сам хочешь отдавать это все взамен. Из такого дома не захочется сбегать или приходить слишком поздно. Туда захочется возвращаться, ведь с любыми трудностями и проблемами тебе помогут справиться.

Для ребенка здоровая и счастливая семья — это искренность, спокойствие и преданность. Ему важно, чтобы поступки доказывались не только словами, но и действиями, ведь это построение доверия. Они хотят слышать советы, которые помогут решить им проблемы, а не только замечания и недовольство. А еще дети нуждаются в комплиментах, ведь каждый из нас любит «ушами».

Малыши сильнее всего нуждаются в одобрении и поддержке, ведь папа с мамой для него авторитет. Если они находят время для него, помогают и слушают, то автоматически исключаются различные комплексы. Уже доказано, что большинство проблем с психикой и самооценкой родом из детства. Обычно такие дети вырастают в семьях, где люди издевались над ним, злоупотребляли вредными привычками, были постоянно заняты или часто ругали.

Как создать счастливую семью — советы и рекомендации

Для того чтобы понять, как стать счастливой семьей, важно понять, что очень многое зависит не только от вас, но и от другого человека. Если вы уже задумались над тем, как сделать семью счастливой, то это большой прогресс. Вы должны понять, что вас не устраивает и какие вещи портят ваши отношения. Лучше всего составить список на бумажном листе, для наглядности.

Отведите написанию причин конфликтов побольше времени. Распишите абсолютно все мелочи, которые вспомните. Имейте в виду, что указывать нужно не только вину и промахи любимого, но и свои. Именно честность покажет, что вы тоже не идеальный человек и другому также несладко.

Затем просмотрите свой список и попробуйте из каждой ситуации выйти достойно. Обыграйте сценку и придумайте другие слова и выражения, которые приведут к миру, а не войне. Можете сделать это наедине, а можете заранее предложить такую игру своему супругу или молодому человеку.

Расскажите половинке, что вы мечтаете создать счастливую семью и спросите его мнение. Уверяем, что вам ответят полной взаимностью. Совместное принятие решений и обсуждение проблем поможет вам узнать мнение друг друга. Если вы постоянно ругались и дрались, то после этой беседы все не изменится за один день. Вначале вы будете себя контролировать, где-то срываться и извиняться, но потом будете счастливы неподдельно — на автоматизме.

Создание мира в доме — это труд, который рано или поздно вознаграждается. Существует несколько секретов и рецептов счастливой семьи:

1. Думать перед тем, как озвучить свои эмоции. Очень часто все конфликты происходят из-за мелочей, которые задевают накопившийся гнев. Не правда, что нужно обязательно выплескивать злость на людей, ведь от нее можно избавиться с помощью спорта, хорошего фильма или похода на аттракцион. А то, что вас не устраивает, нужно обсуждать в моменты, когда вы себя хорошо чувствуете.
2. Нетрудно дарить неожиданные подарки и устраивать сюрпризы. Абсолютно не требует вложений записка с признанием в любви, тайно спрятанная в кармане супруга. Если нет денег на цветы, то иногда можно нарвать тех же одуванчиков, чтобы показать свою заботу. А если уж покупать букет, то любимый, а не тот, что удобно продается около дома. Важно слушать и примечать случайно сказанные вслух желания и стараться исполнять их по возможности.
3. Не нужно бояться делать комплименты, ведь от красивых слов человек расцветает. Только не путайте комплименты с лестью, ведь ее сразу чувствуют. Суть в том, что мы часто замечаем какие-то детали у любимого, которые нам нравятся, но решаем о них не говорить.
4. Хвалите своих близких за то, что они делают для вас. Когда есть обратная связь, тогда есть и желание повторять хорошие поступки. Старайтесь благодарить за приготовленную еду, за убранные вещи, за то, что для вас просто держат дверь. Не думайте, что все вам должны, хоть люди делают это и бескорыстно.
5. Поддерживайте страсть с любимым человеком. Устраивайте романтические вечера, покупайте красивое белье, посылайте смс с интимными словами или даже фото, если вы это раньше делали. Подогревайте свои чувства и не думайте, что в вашей жизни не может быть чего-то нового.
6. Следите за домашним гардеробом. Если вы уже семья, то это не значит, что можно максимально расслабиться. В конце концов, существует комфортная, но красивая одежда для дома. Почему мы так часто покупаем вещи для выхода в свет или на работу, а футболки и трико занашиваем на диване до дыр?
7. Следить за собой. Никто не говорит о круглосуточной укладке и роскошном макияже. Можно выглядеть просто, но ухожено. Важно постоянно соблюдать гигиену тела, ходить с чистыми волосами и т.п. Девушкам можно делать маски, когда любимый на работе, чтобы его не пугать.
8. Если вы поссорились, то подходить мириться первыми. Такой жест означает, что вы не хотите продолжать ваш конфликт, а настолько любите человека, что забываете о гордости. Поверьте, такой шаг обязательно оценят.
9. Интересуйтесь делами и прошедшим днем. Иногда человек ждет, что вы спросите его об этом и не рассказывает сам. Неоправданные ожидания копят обиды, но их проще не зарождать. Внимание к жизни другого — этооснова счастливой семьи.
10. Спрашивайте друг у другасовета. Это касается и важных покупок, и жизненных ситуаций. Имейте ввиду, что уж если интересуетесь, то будьте добры следовать данному напутствию, ведь иначе будет обратный эффект.
11. Проявляйте заботу в мелочах. Вы всегда можете прикрыть дверь и не разговаривать громко по телефону, когда любимый человек спит. Также элементарно просто почистить его обувь одновременно со своей. Подобных моментов очень много и вы ошибаетесь в том, что другие их не замечают.
12. Поддерживайте любимого, когда ему плохо. Все люди ошибаются и в эти моменты они чувствуют себя особенно подавленно. Пусть вы и несогласны с поступком другого, но человек и сам осознал свою оплошность, поэтому не стоит его добивать. Кстати, плохо может быть и физически. Даже при обычном гриппе хочется чувствовать немного поддержки. Очень легко сварить чай или принести плед, когда вам действительно дорог человек.
13. Делиться своими мыслями, секретами тоже нужно. О какой счастливой семье может идти речь, если люди друг о друге ничего не знают?
14. Следует искоренять в себе эгоизм. Это безумно плохое качество, которое быстро губит отношения. Нужно понимать, что у вашего близкого тоже существуют определенные интересы. Иногда можно ходить на жанр фильма, который нравится ему или обедать в кафе, где есть любимый десерт вашего супруга. Лучше всего договориться о том, что каждый из вас не против иногда жертвовать чем-то привычным.
15. Уважайте друзей, знакомых и родственников вашего любимого человека. Это его родные люди и только он вправе их осуждать за что-то.

Мифы о семейном счастье

Даже в счастливой семье могут быть какие-то недостатки, но обычно они связаны с личным отношением. Многие люди ошибочно принимают другие ценности за покой и мир в доме. Рассмотрим самые популярные мифы:

• Некоторые полагают, что счастливые отношения в семье падают с неба. Люди считают, что двоим просто повезло и они всего лишь совместимы по гороскопу, темпераменту или другим глупым деталям. Но не бывает абсолютно идеальных людей и у каждого есть свои недостатки и заморочки. Вы сами строите свое счастье.
• Люди думают, что просто не созданы для семьи . Например, у них не строятся отношения или они не могут зачать ребенка. Кто-то из пары решает, что такова судьба и одиночество их удел. Однако трудности могут быть у всех, а благополучие нужно заслужить своими усилиями.
• Ошибочно мнение и о неполной семье, которая не может быть счастливой . Родители-одиночки прекрасно воспитывают своих детей и любят их за двоих. Даже недостаток средств или отсутствие любимого человека не могут испортить отношения там, где они крепкие и искренние. Другое дело — брак без детей, но и у него могут быть свои причины. Есть люди, которые всю жизнь живут для себя и рады этому, ведь они изначально обговорили свое желание. Также существуют те, кто не может иметь ребенка, но и любовь им всегда помогает найти выход. Очень часто при искреннем желании происходят чудеса, а иногда пара принимает решение об усыновлении.
• Особенно смешон миф о достатке, без которого невозможен счастливый брак . Очень часто ссоры и конфликты происходят в семьях, где много денег. Там люди могли изначально выбирать партнера не по любви, а из-за корысти. Да, финансы в наше время имеют значение, но они не являются основой всего. В семье, где оба партнера любят, старается каждый, и каждый видит стремления другого.
• Также люди считают, что в счастливой семье нет трудностей и разногласий . Подобные вещи возникают у всех, но правильное отношение существует лишь в благополучном союзе. Ссора — это не только оскорбление и унижение друг друга, но и высказывание своих мыслей и желаний. Даже конфликт может проходить вполне мирно.

На самом деле, подобных мифов и заблуждений очень много. Порой люди не хотят стараться и просто меняют людей, в надежде, что им попался не тот человек, а идеальная половина уже где-то рядом. Многим стоит понять, что мы сами кузнецы своего счастья, ведь не даром это выражение существует столько веков.

Практические советы 37-летнего опыта счастливой семейной жизни. Как сохранить семью и брак?

story-woman.ru

Внеклассное мероприятие "Рецепт счастливой семьи"

ОФОРМЛЕНИЕ:

• Плакаты с высказыванием В.Сухомлинского “Семья – это та среда, где человек должен учиться творить добро”.
• Плакаты с пословицами о дружбе, о семье, о маме.
• Выставка семейных фотографий, рисунков учащихся “Моя семья”.
• Детские поделки из соленого теста.
• Плакат с символом “ Год Семьи”.

ОБОРУДОВАНИЕ: Сцена, музыкальный центр, фотокамера.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Актовый зал.

РАЗДАТОЧНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ: “Советы для семьи”.

Здравствуйте, уважаемые гости, ребята!

Сегодня у нас урок, который называется “Рецепт счастливой семьи”.

Поднимите правую руку, представим, что мы берём звёздочку, протяните левую руку , взяли ещё звёздочки. Поставьте перед собой руки, загадайте желание и давайте отпустим звёздочки в небо. Пусть исполнятся ваши желания.

2008 год объявлен ГОДОМ СЕМЬИ.

Что такое семья?

(Беседа с детьми и родителями).

Чтение стихотворения “Семья”

– Когда появилось слово “СЕМЬЯ”?

Когда-то о нём не слыхала Земля…

Но Еве сказал перед свадьбой Адам:

– Сейчас я тебе семь вопросов задам

Кто деток родит мне, богиня моя?

И Ева тихонько ответила : “Я”.

– Кто их воспитает, царица моя?

И Ева покорно ответила: “Я”.

– Кто пищу сготовит, о радость моя?

И Ева всё так же ответила: “Я”.

-Кто платье сошьёт, постирает бельё?

Меня приласкает, украсит жильё?

“Я, я” – тихо молвила Ева. – “Я,я”-

Сказала она знаменитых семь “Я”.

Вот так на Земле появилась Семья.

А вот какие строки написал наш знаменитый учитель-педагог В.Сухомлинский

“СЕМЬЯ – ЭТО ТА СРЕДА, ГДЕ ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН УЧИТЬСЯ ТВОРИТЬ ДОБРО”. (На сцене слова на плакате)

– Как вы понимаете эти слова? (Высказывание детей и родителей)

Илья Зорин: Каждый человек должен делать только доброе , хорошее своим близким.

Арина Григорьева: Мама и папа должны учить своих детей делать добрые дела.

Илья Голубь: Делать так, чтобы никто не плакал.

– Какой ваш главный труд, ребята? (Хорошо учиться и быть образованными).

– Легче ли жить без семьи? (Нет)

Антон Немчинов: Не с кем будет поиграть или поговорить.

Давайте послушаем сказку , которая называется “У Солнца”.

Чтение сказки Учителем 1. Звучит тихая музыка “Шум моря” Шопен.

На улице было пасмурно. Шёл мелкий дождь. По улице торопились люди домой. Собаки залазили в свои будки. Только мальчику некуда было идти, он был сирота, у него не было дома и семьи. Он сидел у дороги с протянутой рукой, но никто его не замечал.

Одежда его была вся мокрая. Малышу было холодно, он весь дрожал. Ему очень хотелось кушать, но никому не было до него дела.

Наступил вечер, улица опустела. Мальчик постучал в двери одного дома и попросил впустить его обогреться. Хозяева дома открыли дверь и спросили: “ Что тебе нужно?” мальчик попросил приюта, но его не впустили.

Тогда он решил пойти к солнцу, чтобы оно его обогрело. Думая о солнце, тепле, мальчик не заметил, как вышел за город. Была каменистая дорога, ноги были босы, ему было больно идти по камням. Он плакал и шёл вперед.

Перед мальчиком раскинулись высокие горы. Он думал: “Если я дойду до вершины горы, то достану солнышко.”

Дойдя до середины горы, мальчик устал и сел отдохнуть.

– Какое чувство у вас появилось, прослушав сказку?

Юля Третьякова: Очень жалко этого мальчика.

Саша Анкудинов: Хочется помочь малышу найти свой дом.

Минтана Гайдарова: Пусть мальчик побыстрее найдёт своих родителей. Что произойдёт потом? Давайте пофантазируем.

Женя Тимкина: Мальчик дошёл до вершины горы и увидел как поднимается солнышко. Ему стало так хорошо, он прилёг на травку и заснул. А когда проснулся, увидел впереди домик, там жили его родители. Он побежал к ним.

Рома Третьяков: Мальчик нашёл своих родителей. И они жили дружно и счастливо.

Илья Зорин: Мама и папа купили своему малышу много игрушек, и он был самым счастливым, потому что рядом были мама и папа.

– Вот какие мы добрые. А теперь давайте посмотрим, чем закончится сказка.

Чтение сказки Учителем 1:

Усталый мальчик решил продолжить свой путь. Но по дороге встретил человека.

– Куда ты идешь? И почему ты один?

Мальчик заплакал и сказал: “У меня никого нет. Я иду к солнцу, чтобы оно обогрело меня”.

Человек сказал, пойдём со мной, я дам тебе тепло, ты отдохнёшь и согреешься у меня.

И вот они пришли домой. Во дворе играли трое детей, мужчина подвел мальчика к ним и сказал: “это ваш брат, любите его. Если мы прокормили троих детей, то прокормим и четверых”.

Первой подошла женщина, мать этих детей и обняла его так нежно, что мальчик почувствовал материнскую ласку и тепло рук.

Наступило утро. Пели птицы. Мальчик проснулся и почувствовал тепло нежных рук. Открыв глаза, он увидел, маму, которая нежно держала его руки.

Мальчику было так тепло и уютно, и он подумал:

“ВОТ Я В ОБЬЯТИЯХ СОЛНЦА”.

– Довольны ли концом сказки? (Очень довольны)

Полина Ломаева: Я очень рада за мальчика, что у него появилась семья.

Настя Добросмыслова: И мама с папой теперь всегда будут вместе со своими детьми.

Учитель 1. – Как вы понимаете “И ОН В ОБЪЯТИЯХ СОЛНЦА”.

Женя Павлова: Теперь ему всегда будет тепло и уютно.

Учитель 1. – Что нужно для того, чтобы солнце было в семье?

Костя Старостин: Любить друг друга.

Эмиль Удовенко: Не делать плохое друг другу, не обижать, помогать всем.

Учитель 2. Домашнее задание было: написать “Рецепт счастливой семьи”.

Послушаем , ребята, вас. Какими рецептами пользуется ваша семья в жизни?

Ребята зачитывают свои рецепты. (Рецепты прилагаются)

Учитель 1. Теперь каждый класс сделает свою папочку с рецептами.

(Дети и родители вкладывают свои рецепты в файлы)

Наш класс – это тоже дружная семья. И вам ещё несколько лет учиться вместе. В память о нашем уроке давайте нарисуем коллективную картинку “Мой дом – моя крепость”.

Звучит тихая музыка “Шум моря” Шопен.

(Дети и родители рисуют, затем демонстрируем каждую картину).

Учитель 1. Мы благодарим всех, кто участвовал сегодня на уроке. Желаем вашим семьям жить дружно, счастливо. Мир вашему дому!

Наш классный час мы закончим выступлением наших детей.

Выстуление учащихся 1 “А” и 1”Б” классов.

Будет в жизни немало…

Ну а где же их начало?

Вот он, ответ нам

Начинается с Мамы!

У мамы – работа, у папы – работа.

У них для меня остаётся суббота.

А бабушка дома всегда,

Она не ругает меня никогда!

Что там стряслось у тебя?

Я говорю, а бабушка не перебивает,

По крупинкам гречку сидит перебирает.

Нам хорошо – вот так вдвоём.

Без бабушки какой же дом?

Я с бабушкой своею

Дружу давным – давно.

Она во всех затеях

Я с ней не знаю скуки

Мне всё приятно в ней

Но бабушкины руки

Люблю всего сильней.

Ко сну ночник засветят-

И тут замолкнут вдруг.

Умней их нет на свете,

И нет добрее рук.

Капли солнечного света

Брызги солнечного лета

Мы несём сегодня в дом,

Дарим бабушкам и мамам,

Папам, дедушкам и всем!

Исполнение песни “Мы желаем счастья вам!”

В мире, где кружится снег шальной

Где моря шумят крутой волной

Где в дороге дальней, нам часто снится дом.

Чтобы было легче в трудный час

Это нужно каждому из нас

Очень нужно каждому,

Знать, что счастье есть.

Мы желаем счастья вам

Счастья в этом мире большом

Как солнце по утрам

Пусть оно заходит в дом

Мы желаем счастья вам

И оно должно быть таким

Когда ты счастлив сам

Счастьем поделись с другим.

Заключение: Вручение родителям сувенира “Подкова на счастье”, сделанные учащимися из солёного теста.

xn--i1abbnckbmcl9fb.xn--p1ai

16 рецептов семейного счастья

Все счастливые семьи счастливы одинаково, писал классик. Наверное, поэтому рекомендации семейных психологов в своей основе также во многом сходятся. Уважение, одобрение, близость… Как воплотить их принципы в реальной жизни? Советы от специалистов конкретны и просты, и в этом их эффективность.

За годы своей практики психологи, психотерапевты и консультанты по вопросам брака сталкиваются с сотнями и даже тысячами пар. Конечно, большинство из них приходит на консультацию или терапию, столкнувшись с серьезными проблемами, но в ходе совместной работы многим удается «выровнять крен» и прийти к гармоничным отношениям.

Вот что отличает такие пары и что стоит делать вам, чтобы ваш союз стал еще более крепким и счастливым.

1. Нет ничего важнее, чем отношения между мужем и женой.

«Если на первый план выходят карьерные достижения, дети, личные желания, начинаются проблемы. Пусть ваш брак остается вашим главным приоритетом», – советует психолог Кэти Мейер.

2. Берите на себя ответственность за свои действия.

«Если вы считаете, что вся вина лежит на партнере, ваш брак будет больше напоминать драку двух малышей в песочнице», – уверена семейный психотерапевт Карин Голдштейн.

3. Прикосновения укрепляют нашу связь друг с другом за счет выработки гормона окситоцина.

«Беритесь за руки, массируйте друг другу плечи, обнимайтесь, целуйтесь, танцуйте. Старайтесь удержать и продлить прикосновение!» – рекомендует психолог Лори Лоэ.

Мужчины должны помнить, что женщины любят, чтобы их слушали. А женщинам важно понять, что мужчинам нужно побыть одним

4. Не так важна стоимость подарка, сколько эмоция, которую он несет.

«Найдите время подписать открытку или оставить любовную записку. Положите ее в сумку или кошелек любимого человека, и его день будет особенным», – уверена семейный консультант Сьюзан К. Ошима.

5. Мужчины должны помнить, что женщины любят, чтобы их слушали. А женщинам важно понять, что мужчинам нужно иногда побыть одним.

«Предоставляя ему личное пространство и не тая обид по этому поводу, вы позволяете своему мужчине вновь ощутить знакомый огонек страсти», – такой совет получают слушатели образовательной программы «МарсВенера».

6. Скука в постели, недостаток разговоров, обиды – симптомы хронической и пока неизлечимой болезни.

«Используйте все возможные способы справиться с ними – любое лекарство, каким бы странным оно ни казалось. Что-то наверняка сработает, и ваш брак станет крепче», – подбадривает консультант Алиса Боуман.

7. Самая бесполезная вещь в браке – попытка изменить супруга.

«Ведь те сложности, которые вы с ним испытываете, – это отражение ваших личных проблем. Когда вы пилите мужа по любому поводу, вы сообщаете ему: «Ты недостаточно хорош для меня». Ну кому это понравится? В итоге вы отдаляетесь друг от друга и начинаете постоянно конфликтовать. Займитесь лучше работой над собой», – рекомендует семейный консультант Рик Кирсчер.

8. Составьте список из трех самых счастливых моментов вашей совместной жизни.

«Каждый день освежайте их в памяти», – советует консультант по вопросам брака Лючия Браманте.

9. Ваши отношения изменятся к лучшему, если вы чаще будете повторять определенные фразы.

«Говоря: «Я люблю тебя», «Я помогу», «Я понимаю», «Прости», «Спасибо», «Я ценю то, что ты делаешь», «Как я рад (рада) тебя видеть», «У тебя отлично получилось!», вы будете день за днем укреплять свой союз», – уверена психолог Джина Спайлман.

10. Создайте ясную картину вашего будущего на двоих.

«Сядьте рядом, выслушайте друг друга и запишите, какой вы представляете вашу совместную жизнь через 5-10 лет», – дает совет психотерапевт Ив Аги.

11. Контроль или взаимопонимание? И то и другое сразу в браке невозможно.

«Выбирайте взаимопонимание», – рекомендует психотерапевт Ли Хортон.

12. Побольше смейтесь!

«Гуляйте (природа сближает), готовьте вместе (это сексуально!), играйте друг с другом в теннис или запишитесь вместе на танцы (вы станете лучше выглядеть!, смотрите хорошие комедии. Смех улучшает взаимопонимание», – не сомневается психолог Мелоди Такер.

Чтобы избежать синдрома «соседей», пары должны бывать наедине, но не по делам, а чтобы развлечься

13. Прежде чем накинуться на другого с потоком брани и обвинений, сделайте глубокий вдох и поинтересуйтесь, почему он поступил таким образом.

«К примеру, он опять забыл погулять с собакой, и вам пришлось чистить ковер. Начните с мягкого: «Я не совсем поняла, почему наш ковер и собака не поладили», – предлагает семейный консультант Жан Фицпатрик.

14. Для того чтобы избежать синдрома «соседей», пары должны понять, совместное времяпрепровождение отличается от так называемых «священных минут» вдвоем. «Выход в свет, визиты к родственникам и домашние обязанности не относятся к последним. А вот походы, кемпинг или даже экскурсия по неизученным уголкам города, в котором вы живете, как раз то что надо», – считает семейный консультант Марни Батиста.

15. Каждый день делайте партнеру комплименты.

«Комплимент – это знак одобрения и признания. Постоянно подчеркивайте, как дорог вам ваш партнер», – рекомендует семейный консультант Николь Джонсон.

16. Каждую неделю отправляйтесь на свидание друг с другом.

«. и пусть оно заканчивается в спальне!» – предлагает психолог Анн Роббинс.

Источник: Your Tango.

5 способов выстроить отношения в паре

Вы живете вместе, любите друг друга и хотите, чтобы так продолжалось всегда. Но можно ли сохранить отношения такими же яркими, как в первые дни знакомства?

Почему охота за покемонами свела мир с ума

Мобильная игра Pokemon Go выпущена в США 5 июля и за неделю стала одним из самых загружаемых приложений на Android и iPhone во всем мире.

www.psychologies.ru

sdam-na5.ru

"Рецепты счастливой семьи" – сочинение

Общечеловеческие ценности были актуальны во все времена и остаются такими до сих пор. Среди них: крепкая семья, взаимная любовь, здоровье, верная дружба, честь и достоинство. Эти вещи нельзя купить, их можно только заслужить и построить. Потеряв их, человек перестает быть счастливым.

Не думаю, что существует универсальный рецепт счастливой семьи. Но есть некоторые черты, присущие всем счастливым семьям. Например, все члены такой семьи любят друг друга искренне и бескорыстно. Они рады тому, что имеют.

В такой семье царит доверие. Никто не станет хитрить и обманывать, чтобы избежать ответственности или избавиться от неприятной работы. Если возникают проблемы, их открыто обсуждают и сообща находят решение. Члены счастливой семьи готовы облегчить жизнь друг друга за свой счет. Например, если папа видит, что мама устала, он ведет детей на прогулку, а ей дает отдохнуть.

В такой семье каждый делает свою работу, а потом все вместе отдыхают. Не должно быть такого, что кто-то лежит на диване и бездельничает, а кто-то готовит, стирает и убирает. Но, в то же время, должно быть и разумное разделение труда. Например, если один обеспечивает семью, то второй должен взять на себя заботу о доме и детях. Если же работают оба, то и домашние заботы делятся пополам.

Члены счастливой семьи любят проводить вместе время. Они ходят по выходным в парк или кино, ездят на отдых и в походы. Им весело и интересно вместе. Можно даже просто собраться вечером вместе за столом и поговорить.

Думаю, в современных семьях присутствует большинство этих признаков. Если же чего-то нет и члены семьи испытывают дискомфорт, нужно вместе работать над этим.

Свою семью я считаю счастливой. Мне повезло с ней. Мы никогда не ссоримся, всегда можем найти выход из любой ситуации, уделяем время и очень любим друг друга. Большего мне и не надо.

Мы можем написать 100% уникальное сочинение под любые ваши требования всего за 24 часа!

sdam-na5.ru

Сайт для воспитателей детских садов

Рубрики

Документы

Психологическое занятие «Рецепт счастливой семьи»

Расширять представления детей о любви и согласии в семье. Формировать в детях чувство семейной сплоченности на основе представлений о семье, ее составе, взаимоотношениях. Развивать стремление выражать свою любовь к близким. Помогать ребенку в осознании себя как полноправного, любимого члена семьи. Воспитывать интерес к истории своей семьи и потребность радовать своих близких добрыми делами и заботливым отношением к ним.

Дети и родители встают в «Круг радости» (в кругу разложены карточки с символами – улыбка, объятия, рукопожатие, помахать рукой). Дети и родители здороваются по знаку на символе.

2. Психолог: «У каждого человека есть близкие и дорогие ему люди – это его семья. Семьи бывают разные: большие и маленькие, веселые и серьезные, шумные и скромные. Семья всегда понимает и поддерживает нас, как хорошо, когда семья дружная, счастливая, когда все любят друг друга. Семьи создаются для того, чтобы воспитывать детей, помогать им стать сильными и самостоятельными. Все члены семьи – очень близкие друг другу люди. Они вместе живут и вместе ведут хозяйство. Они помогают друг другу и в трудную минуту, и в обычных делах».

«Вы принесли свои семейные фотографии, я предлагаю вам рассказать о своей семье по фотографии».

– Кто изображен на фотографии?

– Где ты? Где твоя мама, папа, бабушка, дедушка, брат, сестра?

– Какое у вас настроение?

– Какая у вас семья?

Если ребенок затрудняется, то мама или папа помогают и добавляют.

Рассказы детей и родителей.

– Каждый член семьи связан с другими особыми отношениями, которые обозначены специальным словом: например, есть в семье

бабушка и … дедушка.

«У каждой семьи, как у отдельного человека, есть свои потребности. Если эти потребности не удовлетворять, жизнь станет невозможной. Ну, например, долго вы сможете обходиться без еды? Но ведь еда сама не появляется у вас в тарелке, да и тарелки тоже сами не моются. И тем не менее вы живете спокойно. Это значит, что кто-то о вас заботиться. И эти «кто-то» – ваша семья».

Игра «Обязанности в семье»

Дети с родителями должны распределить перечень обязанностей:

1. Материальное обеспечение семьи, зарабатывание денег.

2. Приобретение продуктов и приготовление пищи.

3. Воспитание и обучение детей.

5. Забота о чистоте и внешнем виде одежды, белья.

6. Уборка квартиры.

7. Ремонт вещей и квартиры.

8. Забота о здоровье, уход за больными.

9. Ремонт одежды, пошив и вязание вещей.

10. Организация досуга и отдыха семьи.

Игра «Родители и дети»

«Представьте, что вы поменялись: родители превратились в детей, а дети в родителей. Вы очень любите своего ребенка, хотите, чтобы он вырос хорошим человеком, и поэтому даете ему советы, каким ему следует быть (аккуратным, вежливым, послушным…)

Стихотворение про маму.

Прожила на свете мама

Никого дороже мамы

В целом мире нет.

Позже всех она ложиться,

Раньше всех встает,

По дому весь день хлопочет,

Ты живи на свете, мама,

Много, много лет.

Никого тебя роднее

В целом мире нет!

Объясните, почему именно мама так нужна и важна для каждого человека. (Ответы детей). Правильно, именно мама вас любит, заботиться о вас, помогает вам, и даже утром, когда вы открываете глаза, то первым делом многие из вас видят маму, ее лицо и улыбку.

Этюд «Утреннее фото»

Встань, как только солнце встанет, Потянуть руки вверх.

И тихонечко к окошку

Руку луч к тебе протянет – Потянуть руки вперед.

Ты подставь скорей ладошку, Подставить ладошки к солнышку.

Пусть тебя увидит мама Провести ладонями по лицу,

И умытым и обутым. Наклониться и дотронуться до обуви.

Все прибрав иди к ней прямо

И скажите ей: «С добрым утром!» С добрым утром.

А потом с улыбкой, с песней Широко развести руки в стороны;

Выйди к травам, людям, птицам… Шагать на месте.

И веселым, интересным Улыбнуться друг другу, взяться за руки

День твой должен получиться!

Сегодня в роли журналиста буду я и мне нужно взять у ваших мам и у вас интервью. Тема «Семейные истории».

3. Я приглашаю вас встать в круг «От сердца к сердцу»

– Ребята, как вы считаете, нужна ли человеку семья?

– Что нужно, чтобы в семье всем было хорошо, чтобы все были счастливыми и кому бы вы хотели подарить свою «капельку любви». (Дети дарят «капельки любви» с пожеланиями своим близким).

– А я от чистого сердца желаю вам, чтобы ваши пожелания исполнились, чтобы под крышей вашего дома с вами вместе жили всегда доброта, забота, здоровье, мир и любовь!

dohcolonoc.ru

Категория: Разные рецепты

Загрузка...